<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ABC Zdrowie</title>
	<atom:link href="http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://abczdrowie.waw.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 23 Apr 2010 20:19:21 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ciąża tydzień po tygodniu i okres poporodowy</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=106</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=106#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Apr 2010 20:19:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciąża]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=106</guid>
		<description><![CDATA[Poród to z pewnością ważne wydarzenie, do którego należy się przygotować psychicznie. Jednak okres po porodzie, który nazywamy połogiem jest również bardzo ważny w życiu rodziców, którzy zaznajamiają się ze swoim dzieckiem. Oprócz tego kobieta wtedy zauważa wiele zmian zachodzących w jej organizmie. Zmiany nie są tylko te fizyczne, ale i psychiczne. Kobieta, która przez [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-107" title="ciaza1" src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/04/ciaza1.jpg" alt="ciaza1" width="200" height="133" />Poród to z pewnością ważne wydarzenie, do którego należy się przygotować psychicznie. Jednak okres po porodzie, który nazywamy połogiem jest również bardzo ważny w życiu rodziców, którzy zaznajamiają się ze swoim dzieckiem. Oprócz tego kobieta wtedy zauważa wiele zmian zachodzących w jej organizmie.<span id="more-106"></span> Zmiany nie są tylko te fizyczne, ale i psychiczne. Kobieta, która przez dziewięć miesięcy była w ciąży teraz przestawia się na tryb karmienia piersią, najpierw była ciąża tydzień po tygodniu, teraz jest okres połogu i karmienia piersią. Jednak w okresie połogu kobieta dalej jest w szpitalu.</p>
<p>Wtedy to kurczy się jej macica i lekarze muszą badać czy ta macica się dobrze kurczy. Jest bardzo ciekawe to, że macica zaraz po porodzie waży 1 kg, a po zakończeniu kurczenia się waży już tylko 60  g., Jeśli macica zwija się bardzo wolno to może to oznaczać, że doszło do zakażenia wyściełającej macicę błony śluzowej. Poza tym, ze macica się kurczy to w okresie połogowym kobieta ma wydzielinę, która z czasem zmienia barwę. Zwykle jest to określony proces zachodzący w zmianach koloru tej wydzieliny, jednak czasem może zdarzyć się, że będzie miała inny kolor. Nie świadczy to jednak o jakichś nieprawidłowościach.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=106</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta u nastolatka</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=102</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=102#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 20:16:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=102</guid>
		<description><![CDATA[
Młodzież to specyficzny wiek ludzi. W tym okresie wszystko się zmienia. Każdy dojrzewa i zmienia swoje dotychczasowe upodobania. Wiele ludzi tę zmianę łączy także z dietą.  Dieta jest bardzo ważnym elementem funkcjonowania każdego organizmu. O własne zdrowe życie dba każdy człowiek i robi to tak jak potrafi najlepiej. Dieta dla nastolatka powinna być bardzo racjonalnie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-103" title="dieta_w_zaparciach" src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/03/dieta_w_zaparciach.jpg" alt="dieta_w_zaparciach" width="200" height="150" /></p>
<p>Młodzież to specyficzny wiek ludzi. W tym okresie wszystko się zmienia. Każdy dojrzewa i zmienia swoje dotychczasowe upodobania. Wiele ludzi tę zmianę łączy także z dietą.  Dieta jest bardzo ważnym elementem funkcjonowania każdego organizmu. <span id="more-102"></span>O własne zdrowe życie dba każdy człowiek i robi to tak jak potrafi najlepiej. Dieta dla nastolatka powinna być bardzo racjonalnie ułożona, ponieważ w tym czasie w okresie dojrzewania notuje się największy procent zachorowalności na anoreksję. Anoreksja tyczy się przede wszystkim dziewczynek. One najczęściej chorują na anoreksję, ponieważ ciągle chcę być chude jak modelki na wybiegach.</p>
<p>Morderczą dietą tylko szkodzą swojemu organizmowi. Dzienne zapotrzebowanie młodego człowieka na kalorie wynosi tysiąc pięćset kalorii. Poniżej tego progu nie powinno się schodzić. Poza tym dieta młodego człowiek powinna być urozmaicona. Bardzo ważny jest również wysiłek fizyczny dzięki niemu każdy człowiek lepiej się czuje i lepiej funkcjonuje. W diecie powinno zleźć się białko, węglowodany i tłuszcze.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=102</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak powinno się wyjmować kleszcza?</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=99</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=99#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 14:44:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=99</guid>
		<description><![CDATA[
Borelioza jest chorobą powodowaną przez choroby i drobnoustroje, które przenoszą kleszcze. Te choroby, które przenoszą kleszcze są bardzo groźne dla człowieka. Zdrowie człowieka może być zagrożone, gdy ugryziony przez kleszcza tego nie zauważy bądź nie zauważy objawów.  Szczególnie człowiek jest zagrożony ugryzieniem kleszcza, gdy jest w lesie. Las to naturalne środowisko kleszczy, dlatego trzeba sprawdzać [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-100" title="spacer las" src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/03/spacer-las.jpg" alt="spacer las" width="200" height="133" /></p>
<p>Borelioza jest chorobą powodowaną przez choroby i drobnoustroje, które przenoszą kleszcze. Te choroby, które przenoszą kleszcze są bardzo groźne dla człowieka. Zdrowie człowieka może być zagrożone, gdy ugryziony przez kleszcza tego nie zauważy bądź nie zauważy objawów.  Szczególnie człowiek jest zagrożony ugryzieniem kleszcza, gdy jest w lesie. Las to naturalne środowisko kleszczy, dlatego trzeba sprawdzać swoje ciało po powrocie z lasu. Jeżeli zauważymy jakiegoś kleszcza na swoim ciele to powinniśmy go jak najszybciej usunąć z naszego ciała, ponieważ im dłużej jest w naszej skórze tym bardziej jesteśmy Narażeni na zakażenie boreliozą.</p>
<p>Usuwanie kleszcza nie należy do najprostszych, ale trzeba pamiętać o kilku ważnych zasadach. Przede wszystkim nie można w żaden sposób drażnić kleszcza poprzez smarowanie go tłustymi kremami czy smarowanie spirytusem czy innym alkoholem. Takie zachowanie tylko pobudza kleszcza do wydalania w nasz organizm jeszcze większej ilości zarazków. Jeżeli przy wyciąganiu kleszcza pozostanie jakaś jego część to powinniśmy udać się do lekarza i wykonać badania.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=99</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Depresja a kontakty społeczne</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=96</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=96#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 17:42:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[choroby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=96</guid>
		<description><![CDATA[
Wiadomym jest od dawna, że depresja wpływa na pogorszenie jakości naszego życia, w tym zdolności do pracy, nauki, a nawet wpływa na kontakty społeczne. Wszystko tak naprawdę zależy od przyczyn owej depresji, jej stopnia ciężkości, stosowanego leczenia, liczby nawrotów czy obecności okresów remisji. Przyjmuje się, że schorzenie to może być łagodne, umiarkowane lub ciężkie. Ponadto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-97" title="depreha" src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/03/depreha.jpg" alt="depreha" width="150" height="100" /></p>
<p>Wiadomym jest od dawna, że depresja wpływa na pogorszenie jakości naszego życia, w tym zdolności do pracy, nauki, a nawet wpływa na kontakty społeczne. Wszystko tak naprawdę zależy od przyczyn owej depresji, jej stopnia ciężkości, stosowanego leczenia, liczby nawrotów czy obecności okresów remisji. <span id="more-96"></span>Przyjmuje się, że schorzenie to może być łagodne, umiarkowane lub ciężkie. Ponadto wyróżnia się też depresję endogenną, reaktywną czy na podłożu organicznym.</p>
<p>Każda z tych postaci powoduje inne funkcjonowanie człowieka. Praktycznie trudno jest stwierdzić i określić jakiś jeden sposób postępowania dla każdego rodzaju depresji, jak wykazały badania. Do każdego chorego podejść należy indywidualnie. Ma wszystko mają wpływ również finanse i ogólny stan zdrowia pacjenta. Okazuje się, że mogą być potrzebne wizyty u psychologa, próby nawiązywania kontaktów społecznych, próby koncentracji na pracy, nauce, rodzinie itp. Wszystko wykonywane jest małymi krokami. Może przydać się również zmiana w ogóle stylu życia danego pacjenta, w tym odpowiednia dieta, żeby mógł zacząć jakby „od nowa”.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=96</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hormony tarczycy</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=90</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=90#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 16:43:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=90</guid>
		<description><![CDATA[
Choroby tarczycy są obecnie problemem społecznym, z racji tego, że bardzo często w społeczeństwie występują. Choroby tarczycy są dużym problemem wśród kobiet szczególnie. W diagnozowaniu największą rolę odgrywa lekarz, do którego udajemy się w pierwszej kolejności, czyli lekarz pierwszego kontaktu. Jeśli taki lekarz nie wykryje nieprawidłowości to nie wyśle nas na badania do specjalisty, a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-92" title="tarczyca" src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/03/tarczyca.jpg" alt="tarczyca" width="200" height="134" /></p>
<p>Choroby tarczycy są obecnie problemem społecznym, z racji tego, że bardzo często w społeczeństwie występują. Choroby tarczycy są dużym problemem wśród kobiet szczególnie. W diagnozowaniu największą rolę odgrywa lekarz, do którego udajemy się w pierwszej kolejności, czyli lekarz pierwszego kontaktu. <span id="more-90"></span>Jeśli taki lekarz nie wykryje nieprawidłowości to nie wyśle nas na badania do specjalisty, a choroba będzie się rozwijać. Dlatego bardzo ważne jest to czy lekarz pierwszego kontaktu zna się na tym co robi. Jeśli lekarz zauważy jakieś nieprawidłowości to wyśle nas do endokrynologa. Tam jest przeprowadzana dalsza diagnostyka i bada się zdrowie tarczycy. Największą uwagę zwraca się na badania hormonów tarczycy.</p>
<p>U specjalisty możemy zrobić szereg badań, które mają pokazać czy mamy choroby tarczycy. Zaś lekarz pierwszego kontaktu ma do dyspozycji tylko jedno badanie, czyli badanie poziomu THS. Mimo tego jednego tylko badania, lekarz może podejrzewać już chorobę. Jeśli wynik tego badania, będzie powyżej przeciętnej to można już podejrzewać niedoczynność tarczycy. Mogą równie wystąpić objawy kliniczne jak depresja, suchość skóry, wzrost wagi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=90</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alergia u ludzi</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=86</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=86#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 18:22:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=86</guid>
		<description><![CDATA[
Osoby, które doświadczyły czegoś takiego jak alergia, zapewne zastanawiają się dlaczego akurat oni. Dlaczego to ich odporność była tak słaba, że mają alergię? Ich zdrowie jest wystarczająco silne by przeżyć bez alergii a jednak ten problem ich dotyka. Dlaczego? Dlaczego jedni z nas do końca życia będą żyć bez alergii a inni muszą trudzić sie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-87" title="piórko" src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/02/piórko.jpg" alt="piórko" width="200" height="150" /></p>
<p>Osoby, które doświadczyły czegoś takiego jak alergia, zapewne zastanawiają się dlaczego akurat oni. Dlaczego to ich odporność była tak słaba, że mają alergię? Ich zdrowie jest wystarczająco silne by przeżyć bez alergii a jednak ten problem ich dotyka. Dlaczego? <span id="more-86"></span>Dlaczego jedni z nas do końca życia będą żyć bez alergii a inni muszą trudzić sie z tym problemem?</p>
<p>Predyspozycje do posiadania alergii są przekazywane genetycznie, jeśli ktoś w naszej rodzinie miało już alergię, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że my też będziemy ją mieć. Atopia, czyli częsty mechanizm powstawania alergii to około 20% osób, które mają alergię. Jeśli oboje rodziców będzie miało tą dolegliwość to prawdopodobieństwo, ż ich dziecko również zachoruje na tę chorobę jest mierzone w 50 %. Oczywiście poza czynnikami genetycznymi ważne jest również środowisko człowieka, w którym żyje. Ktoś kto żyje w warunkach, w których jest dużo sierści, dymu tytoniowego ma zwiększone ryzyko na rozwój alergii, zwłaszcza, gdy w rodzinie były już przypadki zachorowań na alergię.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=86</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czym jest uzależnienie?</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=81</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=81#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 22:04:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=81</guid>
		<description><![CDATA[
Narkomania od lat jest problemem społecznym. Uzależnienie to przede wszystkim choroba, która może spotkać każdego człowieka. Trzeba być bardzo spostrzegawczym by zobaczyć, że osoba z naszego otoczenia jest uzależniona. Narkomanii się nie ujawniają, żyją w swoim świecie, do którego bardzo ciężko się dostać. Niestety narkomania niszczy zdrowie bardzo szybko, dlatego trzeba obserwować swoich bliskich, których [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-83" title="nałóg2" src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/02/nałóg2.jpg" alt="nałóg2" width="389" height="259" /><br />
Narkomania od lat jest problemem społecznym. Uzależnienie to przede wszystkim choroba, która może spotkać każdego człowieka. Trzeba być bardzo spostrzegawczym by zobaczyć, że osoba z naszego otoczenia jest uzależniona. <span id="more-81"></span>Narkomanii się nie ujawniają, żyją w swoim świecie, do którego bardzo ciężko się dostać. Niestety narkomania niszczy zdrowie bardzo szybko, dlatego trzeba obserwować swoich bliskich, których podejrzewa się o zażywanie narkotyków. Aby rozpoznać czy ktoś zażywa narkotyki trzeba bacznie obserwować osobę.<br />
Przede wszystkim powinny się rzucić w oko zmiany w zachowaniu a potem zmiany w wyglądzie. Przeważnie osoby uzależnione nie lubią przebywać wśród innych ludzi, mają problem z nawiązywaniem kontaktów. Wygląd zewnętrzny też się zmienia. Przede wszystkim chudnie się bardzo szybko i nie odczuwa się głodu. Aby się przekonać czy bliska nam osoba jest uzależniona trzeba udać się z nią na badania krwi, które wykażą czy w organizmie znajdują się narkotyki. Trzeba jednak pamiętać, że nie zawsze łatwo jest rozpoznać pierwsze oznaki uzależnienia.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=81</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Przyczyny łysienia</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=77</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=77#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 20:08:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=77</guid>
		<description><![CDATA[
Łysienie może mieć różne przyczyny i może być czasowe bądź stałe.  Tak samo może tylko dotyczyć pewnego obszaru na naszej głowie bądź całej głowy.  Najczęściej stała utrata włosów dotyczy mężczyzn a to za sprawą hormonu męskiego testosteronu w formie aktywnej.
Głównymi przyczynami wypadania włosów są: przyczyny mechaniczne, czyli wycieranie włosów np. o poduszkę czy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/02/1lekarz.jpg" alt="1lekarz" title="1lekarz" width="200" height="136" class="aligncenter size-full wp-image-78" /><br />
Łysienie może mieć różne przyczyny i może być czasowe bądź stałe.  Tak samo może tylko dotyczyć pewnego obszaru na naszej głowie bądź całej głowy.  Najczęściej stała utrata włosów dotyczy mężczyzn a to za sprawą hormonu męskiego testosteronu w formie aktywnej.<br />
<span id="more-77"></span>Głównymi przyczynami wypadania włosów są: przyczyny mechaniczne, czyli wycieranie włosów np. o poduszkę czy zbyt mocne związywanie włosów gumką, przyczyny toksyczne, czyli zatrucie niektórymi substancjami, choroby zakaźne, choroby tkanki łącznej, niedobór żelaza a także grzybica włosów. Jak widać przyczyn łysienia jest wiele najważniejsze jednak by zapewnić organizmowi witaminy, które wspomagają rozwój włosów.<br />
Dla dobra włosów ważne jest też dieta, która zadba o włosy a także o nasze zdrowie.  Najczęściej łysienie ma charakter okresowy i po pewnym czasie włosy odrastają, ale u każdego człowieka jest inaczej, dlatego cały czas trzeba dbać o zdrowie by potem nie mieć problemów z włosami. Łysienie oczywiście jest chorobą, którą można i powinno się leczyć. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=77</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Niedokrwistość może dotknąć każdego</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=74</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=74#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 19:36:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[choroby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=74</guid>
		<description><![CDATA[
Anemia to przypadłość wielu ludzi. Codziennie zmaga się z nią kilkaset tysięcy nowych chorych. To nic innego jak niedokrwistość – niedostateczna ilość czerwonych krwinek – hemoglobiny we krwi. Opowiadają za przesyłanie tlenu z płuc do komórek ciała. Gdy jest ich niedobór, cały organizm na tym cierpi, a zdrowie się pogarsza. Anemia jest łatwa do rozpoznania, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/02/dieta11.jpg" alt="dieta11" title="dieta11" width="200" height="134" class="aligncenter size-full wp-image-75" /><br />
Anemia to przypadłość wielu ludzi. Codziennie zmaga się z nią kilkaset tysięcy nowych chorych. To nic innego jak niedokrwistość – niedostateczna ilość czerwonych krwinek – hemoglobiny we krwi. Opowiadają za przesyłanie tlenu z płuc do komórek ciała. <span id="more-74"></span>Gdy jest ich niedobór, cały organizm na tym cierpi, a zdrowie się pogarsza. Anemia jest łatwa do rozpoznania, gdy jest zaawansowana, czyli, gdy wyniki są już na tyle złe, że witaminy i inne suplementy nie są pomocne, a jedynie farmakologiczne leczenia i stałe podnoszenie poziomu hemoglobiny we krwi chociaż do niezbędnego minimum.<br />
Anemicy także maja skłonność do szybkiej utraty tego, co nagromadził organizm podczas leczenia. Anemię powoduje głownie niedobór żelaza, witaminy B12. Na szczęście lekarz cały czas wypracowują nowe techniki i nowe metody walki a anemią. Wielu pacjentów, którzy stosują się do ich zaleceń mogą odetchnąć z ulgą, ponieważ trwają intensywne badania nad leczeniem anemii. Ważne jest, by nie zapominać o witaminach i zdrowym odżywianiu na co dzień. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=74</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grypa, czyli kilka słów o znanej chorobie</title>
		<link>http://abczdrowie.waw.pl/?p=71</link>
		<comments>http://abczdrowie.waw.pl/?p=71#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 15:03:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>abc</dc:creator>
				<category><![CDATA[choroby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://abczdrowie.waw.pl/?p=71</guid>
		<description><![CDATA[
Grypa – chyba każdy z nas ją miał, może nie raz. Jednak tak naprawdę wiemy o niej bardzo niewiele. Rzadko interesujemy się grypą bardziej, wiemy o niej tylko podstawowe rzeczy. Grypa jest co roku inna, jednak w każdym roku występują mutacje, które czasem prowadzą nie tylko do zwolnienia lekarskiego a i groźnych powikłań. Wirusy dzieli [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://abczdrowie.waw.pl/wp-content/uploads/2010/01/depresja1.jpg" alt="depresja1" title="depresja1" width="150" height="100" class="aligncenter size-full wp-image-72" /><br />
Grypa – chyba każdy z nas ją miał, może nie raz. Jednak tak naprawdę wiemy o niej bardzo niewiele. Rzadko interesujemy się grypą bardziej, wiemy o niej tylko podstawowe rzeczy. Grypa jest co roku inna, jednak w każdym roku występują mutacje, które czasem prowadzą nie tylko do zwolnienia lekarskiego a i groźnych powikłań. <span id="more-71"></span>Wirusy dzieli się na trzy typy. Typy A,B i C. Typ A jest najczęściej odpowiedzialny za zachorowania, które występują masowo i jest ich wiele. Nie są to  wirusy odpowiedzialne za jakieś ciężkie choroby, chociaż ptasia grypa to właśnie wytwór wirusa A.<br />
Wirus A jest bardzo niebezpieczny dlatego, że potrafi wytworzyć takie mutacje w ciele zwierzęcia, że po przejściu na człowieka przebieg grypy jest wyjątkowo ciężki i nieprzyjemny. Typ B nie jest mutowany u zwierząt, toteż tylko ludzie na niego chorują. Zwykle na tę grypę zapadają młodzież i dzieci, jednak ten typ nie potrafi wywołać pandemii. Typ C jest najmniej niebezpieczny dla ludzi, jest on wykorzystywany do robienia szczepionek, które potem ratują nam zdrowie. Typy A i B są najbardziej niebezpieczne i to ich powinniśmy się bać.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://abczdrowie.waw.pl/?feed=rss2&amp;p=71</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
